健康
更新：2026年02月04日 担当：公民館
| 内容 |
ヨガ |
|---|---|
| 場所 |
中山公民館 |
| 活動日 |
毎週月曜日 |
| 時間 |
10時～11時 |
| 会費 |
1回500円 |
| 問合先 |
中山公民館 |
| 内容 |
ヨガ |
|---|---|
| 場所 |
中山公民館 |
| 活動日 |
毎週木曜日 |
| 時間 |
20時～21時 |
| 会費 |
月2,000円 |
| 問合先 |
中山公民館 |
| 内容 |
ヨガ |
|---|---|
| 場所 |
名和公民館 |
| 活動日 |
毎週火曜日 |
| 時間 |
14時～15時15分 |
| 会費 |
月1,000円 |
| 問合先 |
名和公民館 |
| 内容 |
ヨガ |
|---|---|
| 場所 |
大山公民館 |
| 活動日 |
毎週水曜日 |
| 時間 |
10時～11時 |
| 会費 |
1回500円 |
| 問合先 |
大山公民館 |
| 内容 |
ヨガ |
|---|---|
| 場所 |
こうれいコミセン |
| 活動日 |
毎週水曜日 |
| 時間 |
20時～ |
| 会費 |
月2,000円 |
| 問合先 |
高麗分館 |
| 内容 |
ヨガ |
|---|---|
| 場所 |
大山農村環境改善センター |
| 活動日 |
木曜日（月3回） |
| 時間 |
10時～11時 |
| 会費 |
月2,000円 |
| 問合先 |
大山分館 |
| 内容 |
声ヨガ |
|---|---|
| 場所 |
名和公民館他 |
| 活動日 |
随時 |
| 時間 |
|
| 会費 |
無料 |
| 問合先 |
名和公民館 |
| 内容 |
3B体操 |
|---|---|
| 場所 |
保健福祉センターなわ |
| 活動日 |
第1・3水曜日 |
| 時間 |
13時30分～15時 |
| 会費 |
月1,400円 |
| 問合先 |
名和公民館 |
| 内容 |
3B体操 |
|---|---|
| 場所 |
名和公民館 |
| 活動日 |
毎週火曜日（月4回） |
| 時間 |
20時～21時30分 |
| 会費 |
月2,800円 |
| 問合先 |
名和公民館 |
| 内容 |
3B体操 |
|---|---|
| 場所 |
保健福祉センターなわ |
| 活動日 |
毎週火曜日 |
| 時間 |
10時～11時30分 |
| 会費 |
月2,800円 |
| 問合先 |
名和公民館 |
| 内容 |
3B体操 |
|---|---|
| 場所 |
大山公民館 |
| 活動日 |
毎週金曜日（月4回） |
| 時間 |
14時30分～16時 |
| 会費 |
月2,800円 |
| 問合先 |
大山公民館 |
| 内容 |
3B体操 |
|---|---|
| 場所 |
大山公民館 |
| 活動日 |
第2・3土曜日 |
| 時間 |
15時30分～17時 |
| 会費 |
月1,400円 |
| 問合先 |
大山公民館 |
| 内容 |
3B体操 |
|---|---|
| 場所 |
ふれあいの郷かあら山 |
| 活動日 |
第2・4木曜日 |
| 時間 |
10時～ |
| 会費 |
月1,400円 |
| 問合先 |
高麗分館 |
| 内容 |
太極拳 |
|---|---|
| 場所 |
中山農村環境改善センター |
| 活動日 |
月3回(土曜日） |
| 時間 |
10時～11時30分 |
| 会費 |
月2,000円 |
| 問合先 |
中山公民館 |
| 内容 |
健康体操 |
|---|---|
| 場所 |
中山公民館 |
| 活動日 |
第2・4木曜日 |
| 時間 |
10時～11時 |
| 会費 |
1回500円 |
| 問合先 |
中山公民館 |
| 内容 |
健康アップ運動 |
|---|---|
| 場所 |
大山公民館 |
| 活動日 |
第2・4火曜日 |
| 時間 |
10時～11時30分 |
| 会費 |
1回700円 |
| 問合先 |
大山公民館 |
| 内容 |
体操 |
|---|---|
| 場所 |
大山公民館 |
| 活動日 |
第1・3木曜日 |
| 時間 |
10時～11時30分 |
| 会費 |
1回700円 |
| 問合先 |
大山公民館 |
| 内容 |
体操 |
|---|---|
| 場所 |
大山公民館 |
| 活動日 |
第2・4火曜日 |
| 時間 |
20時～21時 |
| 会費 |
月1,000円 |
| 問合先 |
大山公民館 |
| 内容 |
簡単エアロビクス |
|---|---|
| 場所 |
大山農村環境改善センター |
| 活動日 |
毎週火曜日（月4回） |
| 時間 |
13時30分～14時30分 |
| 会費 |
月3,000円 |
| 問合先 |
大山分館 |
| 内容 |
ピラティス |
|---|---|
| 場所 |
大山農村環境改善センター |
| 活動日 |
第2・第4土曜日 |
| 時間 |
13時30分～14時30分 |
| 会費 |
月2,000円 |
| 問合先 |
大山分館 |
